1 tydzień temu
9
„Koreańskie szampony często kładą większy nacisk na zdrowie skóry głowy i równowagę bariery niż wiele zachodnich formuł” – mówi dermatolożka dr Liu. „Zazwyczaj też mniej się pienią, ale oczyszczają skutecznie, bo są mniej wysuszające”.
Dermatolożka dr Zion Ko Lamm dodaje: „Łącząc tradycję ziołową, łagodne oczyszczanie i technologie naprawcze, często wykorzystują delikatne surfaktanty, niższe pH i funkcjonalne składniki – żeń-szeń, zieloną herbatę czy fermenty – wspierające mikrobiom skóry głowy”.Aby pomóc ci wybrać właściwy produkt, poprosiłyśmy ekspertki o rekomendacje i przeanalizowałyśmy recenzje najlepiej ocenianych opcji. Dodałam też kilka własnych faworytów. Oto 15 szamponów, które mogą stać się twoimi nowymi bohaterami pod prysznicem.
Labo-H Scalp Shampoo
Linia Labo-H jest w całości poświęcona pielęgnacji skóry głowy. Szampon łączy roślinne probiotyki wspierające mikrobiom z kofeiną pobudzającą mieszki włosowe. Według marki nie zawiera parabenów, alkoholu, oleju mineralnego ani silikonów.
Kluczowe składniki: ekstrakt z zielonej herbaty, biotyna, ceramidy
Pojemność: 400 ml
Opinia klientki: „Przyjemnie chłodzi skórę głowy, a po miesiącu zauważyłam baby hair. Wypadanie wyraźnie się zmniejszyło”.
Materiały prasowe
Dr.ForHair Folligen Shampoo
Ulubieniec dr Lamm i dr Liu w kategorii wzrostu włosów. Lekki, a jednocześnie ukierunkowany na wzmocnienie skóry głowy. Zawiera kwas salicylowy do delikatnego złuszczania, cynk regulujący sebum oraz ceramidy i pantenol wzmacniające barierę.
Kluczowe składniki: ceramidy, pantenol, kwas salicylowy, cynk
Pojemność: 500 ml
Opinia klientki: „Po ciąży traciłam mnóstwo włosów. Ten szampon realnie ograniczył wypadanie – nawet mąż zauważył różnicę”.
Materiały prasowe
Cosrx Peptide 132 Hair Bonding Shampoo
Dla włosów zniszczonych stylizacją lub zabiegami. Łagodne „spa” dla skóry głowy z opatentowaną technologią naprawy wiązań – pomaga cofnąć uszkodzenia i zapobiegać nowym.
Kluczowe składniki: aminokwasy, biotyna, pantenol, niacynamid, tokoferol
Pojemność: 200 ml
Opinia klientki: „Po pierwszym użyciu włosy były gładkie, miękkie i błyszczące – jak w liceum”.
Sachajuan Scalp Shampoo
Dla suchej, łuszczącej się skóry głowy. Pirokton olaminy i klimbazol działają przeciwgrzybiczo, rozmaryn i imbir pobudzają mikrokrążenie, a mentol daje orzeźwienie.
Kluczowe składniki: olejek rozmarynowy, mentol, ekstrakt z imbiru, pirokton olaminy
Pojemność: 250 ml
Opinia klientki: „Skutecznie usuwa łupież i nie obciąża włosów”.
Anillo Rosy Night Repair Shampoo
Kompleks ceramidowy pomaga naprawiać uszkodzenia i wzmacniać włosy. Woda z róży damasceńskiej nawilża, koi i równoważy pH, zostawiając delikatny, pudrowo-różany aromat.
Kluczowe składniki: róża damasceńska, kompleks ceramidowy, olej z dzikiej róży
Pojemność: 450 ml
Opinia klientki: „Czyści bez przesuszenia, skóra głowy jest odświeżona, a zapach – przepiękny”.
Materiały prasowe
Mise En Scène Perfect Serum Original Shampoo
Serumowa formuła oczyszcza, odżywia i dodaje blasku. Oleje arganowy i jojoba wygładzają bez obciążania – świetny wybór do włosów kręconych i puszących się.
Kluczowe składniki: olej arganowy, kokosowy, kameliowy, oliwa, jojoba, z pestek moreli, z nasion maruli
Pojemność: 680 ml
Opinia klientki: „Włosy wyglądają świeżo nawet dzień po myciu – a mam cienkie i skłonne do przetłuszczania”.
Materiały prasowe
Dr. Groot Scalp Soothing Shampoo
Niacynamid i kwas salicylowy wspierają zdrową skórę głowy i wzrost włosów. Według badań marki, już po tygodniu nawilżenie skóry głowy rośnie o 23%.
Kluczowe składniki: niacynamid, kwas salicylowy, biotyna, cica (wąkrota azjatycka)
Pojemność: 385 ml
Opinia klientki: „Skóra głowy w lepszej kondycji, włosy błyszczą i mniej wypadają”.
Materiały prasowe
Ryo Hair Loss Expert Care Shampoo for Oily Scalp
Dla skóry tłustej: pomaga regulować sebum bez przesuszenia. Żeń-szeń wspiera krążenie i zdrowie mieszków, dzięki czemu włosy mniej się przetłuszczają.
Kluczowe składniki: żeń-szeń (Panax ginseng), gliceryna
Pojemność: 480 ml
Opinia klientki: „Pierwszy szampon, po którym skóra nie swędzi i nie przetłuszcza się przez kilka dni”.
Hesul Soybean Shampoo
Jeśli masz wrażenie, że włosy wypadają garściami, sięgnij po ten szampon z ekstraktem z soi i dyni. Został opracowany tak, by łagodzić podrażnienia, poprawiać mikrokrążenie i wzmacniać włosy od nasady.
Przy regularnym stosowaniu może zmniejszyć wypadanie włosów nawet o 87% w ciągu czterech tygodni. Wiele użytkowniczek podkreśla też, że pomaga w ujarzmianiu elektryzujących się włosów.
Kluczowe składniki: soja, ekstrakt z dyni, shikakai
Pojemność: 500 ml
Opinia klientki:
„To jeden z najlepszych szamponów, jakich używałam. Wystarczy odrobina, żeby uzyskać gęstą pianę, a po wysuszeniu włosy są miękkie i wygładzone.”
Materiały prasowe
Aromatica Rosemary Scalp Scaling Shampoo
Ten szampon marki Aromatica działa na trzech poziomach, by włosy wyglądały i czuły się zdrowiej: olejek rozmarynowy i kofeina pobudzają uśpione mieszki włosowe, aminokwasy wzmacniają strukturę włosa, a pantenol i probiotyki dbają o równowagę skóry głowy.
Jedna z recenzentek zmagających się z PCOS zauważyła, że produkt pomógł jej uregulować nadprodukcję sebum, dzięki czemu mogła rzadziej myć włosy.
Kluczowe składniki: rozmaryn, biotyna, probiotyki, aminokwasy, kofeina
Pojemność: 400 ml
Opinia klientki:
„Uwielbiam ten szampon. Pomaga w kontrolowaniu przetłuszczania skóry głowy spowodowanego przez PCOS, nie wysusza, koi i nadaje włosom zdrowy blask.”
Unove Deep Damage Repair Shampoo
Jeśli marzysz o miękkich, gładkich włosach od razu po umyciu – to propozycja dla ciebie. Szampon Unove został wzbogacony 30 rodzajami protein i aminokwasów oraz pięcioma olejami roślinnymi, które regenerują przesuszone, matowe pasma i dodają im objętości.
Już po pierwszym użyciu włosy są bardziej sprężyste i lśniące.
Kluczowe składniki: glikol, ekstrakt z rumianku, aminokwasy, proteiny
Pojemność: 500 ml
Opinia klientki:
„Włosy stają się miękkie dosłownie w kilka sekund po umyciu! Wyglądają zdrowo i gładko. Cena jest wyższa niż przeciętnie, ale naprawdę warto.”
Daeng Gi Meo Ri Gold Premium Shampoo
„Koreańskie szampony często bazują na tradycyjnych składnikach roślinnych, znanych z medycyny hanbang – takich jak żeń-szeń, bylica, fermentowane ekstrakty czy woda ryżowa. Dzięki nim odżywiają skórę głowy i włosy w sposób holistyczny” – mówi dr Liu.
Formuła tego szamponu zawiera 11 ekstraktów roślinnych oraz koreański żeń-szeń, który dogłębnie oczyszcza i nawilża włosy bez efektu przesuszenia.
Kluczowe składniki: zielona herbata, changpo (tatarak japoński), żeń-szeń koreański
Pojemność: 780 ml
Opinia klientki:
„Próbowałam wielu drogich szamponów, ale ten jest bezkonkurencyjny. Doskonale oczyszcza, a włosy są lekkie i błyszczące. Ma delikatny zapach żeń-szenia, który nie każdemu przypadnie do gustu, ale ja dostaję za niego komplementy!”
Some By Mi Derma Scalp Shampoo
Dr Liu poleca ten szampon za jego kompleksowe działanie: peptydy i cica (wąkrota azjatycka) wspierają regenerację skóry głowy i stymulują wzrost włosów, a kwasy BHA i PHA delikatnie złuszczają, usuwając martwy naskórek i nadmiar sebum.
Kluczowe składniki: peptydy, wąkrota azjatycka (cica), glikol
Pojemność: 285 ml
Opinia klientki:
„Uwielbiam ten szampon, szczególnie w połączeniu z tonikiem z tej samej linii. Odświeża skórę głowy i zauważyłam, że włosy są grubsze. W dodatku mniej się plączą – a mam bardzo długie włosy.”
Materiały prasowe
Elizavecca CER-100 Hell-Tornado Shampoo
Ten szampon z cynkiem pirytionowym i olejkiem z drzewa herbacianego został stworzony z myślą o osobach zmagających się z łupieżem. Usuwa martwy naskórek, resztki produktów i nadmiar sebum, pozostawiając skórę głowy idealnie czystą.
Zawiera także hydrolizowany kolagen, który wnika w strukturę włosa, zwiększając jego elastyczność i nawilżenie.
Kluczowe składniki: hydrolizowany kolagen, olejek z drzewa herbacianego, olejek rozmarynowy
Pojemność: 500 ml
Opinia klientki:
„Zmagam się z łupieżem od lat. Ten szampon zadziałał już po pierwszym użyciu – łupież zniknął, a włosy są miękkie i błyszczące. Nie znam lepszego produktu.”
Kundal Honey & Macadamia Natural Shampoo
Stworzony dla włosów średnio- i wysokoporowatych (suchych, puszących się lub kręconych), ten szampon marki Kundal łączy miód, makadamię i ponad trzydzieści ekstraktów roślinnych.
Delikatne, roślinne surfaktanty tworzą gęstą pianę, nie podrażniając skóry głowy. Efekt? Włosy są miękkie, błyszczące i pachną obłędnie.
Kluczowe składniki: miód, makadamia, roślinne surfaktanty, oleje roślinne
Pojemność: 500 ml
Opinia klientki:
„Najlepszy szampon, jakiego używałam. Włosy są miękkie, pachną cudownie i w ogóle się nie puszą. Nie obciąża ich, tylko nadaje im lekkość i świeżość.”
Czy koreańskie szampony są odpowiednie dla każdego rodzaju włosów?
Według dr Lamm, koreańskie szampony nie są zarezerwowane tylko dla azjatyckich typów włosów. „Ich największe zalety – delikatne oczyszczanie, kojące działanie na skórę głowy i wspieranie bariery hydrolipidowej – sprawdzają się w przypadku różnych tekstur włosów.
Dla włosów cienkich lub przetłuszczających się dostępne są lekkie formuły równoważące, a dla grubych, zniszczonych czy kręconych – odżywcze, bogate w peptydy lub oleje serumowe.
Warto jednak pamiętać, że wiele koreańskich formuł opracowano z myślą o włosach prostych do lekko falowanych, o średniej grubości, więc bardzo sztywne lub mocno skręcone włosy mogą potrzebować bardziej emolientowych produktów.”
Jakie składniki najczęściej występują w koreańskich szamponach?
Dr Liu radzi, by szukać szamponów z żeń-szeniem, który „pobudza mikrokrążenie w skórze głowy”, oraz fermentowanymi ekstraktami i wodą ryżową, „bogatymi w aminokwasy i minerały”.
Poleca też bylicę (mugwort) o działaniu przeciwzapalnym i łagodzącym, olej kameliowy dla lekkiego odżywienia oraz aminokwasy, które delikatnie oczyszczają zamiast agresywnych siarczanów.
Jak wybieraliśmy najlepsze koreańskie szampony
Większość produktów z tego zestawienia została polecona przez nasze ekspertki, które wskazały również kluczowe składniki, na jakie warto zwracać uwagę przy zakupie.
Dodatkowo przeanalizowaliśmy trendy w koreańskiej pielęgnacji włosów i opinie użytkowników, by wybrać produkty, które zdobyły najwięcej pozytywnych recenzji.
Poznaj ekspertki
Dr Zion Ko Lamm – certyfikowana dermatolożka i influencerka zajmująca się tematyką skóry.
Dr Jenny Liu – certyfikowana dermatolożka i adiunktka na Uniwersytecie Minnesoty.
Dlaczego warto zaufać ELLE Beauty
Jako wiodące źródło informacji o modzie, urodzie i stylu życia, ELLE.com od lat testuje i poleca najlepsze produkty w każdej kategorii. Nasze rekomendacje opierają się na rozmowach z ekspertami, testach redakcyjnych i analizie opinii tysięcy użytkowniczek.
W tym artykule autorka, Bianca Kratky, zasięgnęła opinii dwóch dermatolożek i dodała własne sprawdzone typy, aby stworzyć kompletny przewodnik po najlepszych koreańskich szamponach do pielęgnacji skóry głowy i włosów.
English (US) · 
Polish (PL) ·