Co pomaga na przesilenie wiosenne? Ekspertka poleca "złotą piątkę" witamin i minerałów

Mimo że z utęsknieniem czekamy na wiosnę, jej pierwsze oznaki często przynoszą nam zmęczenie i osłabienie, dlatego warto sprawdzić, czy nie brakuje nam kluczowych witamin i minerałów. Dietetyczka Aleksandra Kureń przypomina, że najczęściej zapominamy m.in. o witaminie D i żelazie.