Dlaczego warto wracać z wakacji w piątek? Badania naukowców zaskakują

• Więcej ciekawych historii przeczytasz na stronie głównej "Newsweeka"

Pełnia lata. Czas odpoczynku i relaksu. Na to czekamy wiele miesięcy, czasem przez cały rok, ale jak wynika z badań, gdy zbliża się wyjazd, wiele osób jest zestresowanych, pełnych niepokoju. Chcą jak najlepiej wykorzystać te cenne dni wolne, ale jak to zrobić? Najlepiej wypełnić je mnóstwem aktywności? A może lepsze będzie nicnierobienie? Wystarczy tydzień, aby się zrelaksować, czy trzeba wziąć dwa, a może nawet trzy tygodnie wolnego? Ale co wtedy z e-mailami, które lawinowo wpadają w naszą skrzynkę? Odpowiadać na nie podczas wakacji czy lepiej całkowicie odciąć się od spraw służbowych i zająć się nimi po powrocie? Naukowcy znają już odpowiedź na niektóre z tych pytań. Próbują też wyjaśnić, dlaczego wakacje nie zawsze nam się udają.