Lekarka zdradza, o czym najczęściej myślą ludzie przed śmiercią. "Liczą się relacje"

• Wiesz, co jesz? Sprawdź, czy odżywiasz się zdrowo, wypełniając nasz Narodowy Test Żywienia
• Więcej aktualnych wiadomości znajdziesz na stronie głównej Onetu
• Dużo czytania, a mało czasu? Sprawdź skrót artykułu

Co jest najważniejsze, gdy zbliża się koniec życia?

Podczas rozmowy, która została udostępniona na TikToku, dr Kathryn Mannix wyjaśniła, że w obliczu śmierci ludzie rzadko myślą o rzeczach materialnych czy niespełnionych ambicjach. Zamiast tego ich uwaga skupia się na relacjach i emocjach. "Kiedy ktoś zdaje sobie sprawę, że umiera, jego horyzonty stają się bardzo wąskie. To, co naprawdę się liczy, to relacje — ludzie, którzy są dla umierającego najważniejsi" — zaznaczyła dr Mannix.

Ekspertka wyróżniła trzy najczęstsze tematy, które pojawiają się w myślach umierających osób:

• naprawa zerwanych relacji — ludzie pragną wybaczyć i prosić o wybaczenie, aby odejść w zgodzie z innymi,
• wdzięczność za bliskich — ludzie chcą wyrazić, jak wiele dla nich znaczyły osoby, które były częścią ich życia,
• wyznania miłości — w ostatnich chwilach życia najczęściej pojawia się potrzeba powiedzenia "kocham cię".

Miłość w obliczu śmierci

Dr Mannix nawiązała do historii wiadomości pozostawianych przez osoby uwięzione w bliźniaczych wieżach podczas zamachów z 11 września 2001 r. "Wszystkie te wiadomości dotyczyły miłości. Ludzie mówili: 'Kocham cię. Nie zapomnij. Kocham cię'. W opiece paliatywnej słyszymy to wciąż na nowo: Dziękuję. Przepraszam. Wybaczam ci. Kocham cię" — podkreśliła.

Trudności w mówieniu o miłości

Ekspertka zwróciła uwagę na to, jak trudno jest ludziom wyrażać swoje uczucia, szczególnie miłość, zarówno w codziennym życiu, jak i w obliczu śmierci. "Nie jesteśmy świetni w mówieniu o śmierci, ale jeszcze gorzej radzimy sobie ze słowem 'miłość'. Strasznie się z tym męczymy" — zauważyła dr Mannix.

Warto też przeczytać: Zbliżającą się śmierć poznasz po dłoniach. Pojawiają się na nich "plamy śmierci"

Wezwanie do działania

Dr Alex George, który aktywnie działa na rzecz promowania zdrowia psychicznego, zakończył rozmowę ważnym przesłaniem: "Zadzwoń do ludzi i powiedz im, że ich kochasz. To jest twoje wezwanie do działania w tej chwili. Nie czekaj na odpowiedni moment — zrób to teraz".

Zarówno jego słowa, jak i dr Mannix przypominają, jak ważne jest docenianie bliskich i wyrażanie swoich uczuć, zanim będzie za późno. To lekcja, którą warto wziąć sobie do serca, niezależnie od okoliczności.