Lepiej przyjmować magnez rano czy wieczorem? Pora ma znaczenie

5 dni temu 14

Udostępnij!

ZIZOO.PL

Magnez to bardzo ważny pierwiastek, który powinniśmy brać w przypadku niedoboru. O której godzinie najlepiej go przyjmować? Sprawdzamy, czy pora dnia ma wpływ na wchłanianie magnezu.

1. Indeks
2. Zdrowie
3. Lepiej przyjmować magnez rano czy wieczorem? Pora ma znaczenie