Najgorsze owoce dla zdrowia. Wystarczy kilka porcji, aby zaszkodzić sercu

Latem wiele osób sięga po owoce w puszce, traktując je jako smaczny dodatek do deserów czy sałatek. Jednak specjaliści ostrzegają, że taki wybór może być szkodliwy dla zdrowia. Choć owoce same w sobie są źródłem witamin, te w puszkach często pływają w gęstym syropie pełnym cukru i konserwantów. Już kilka porcji w tygodniu może negatywnie wpłynąć na serce, wątrobę i metabolizm.