Nastolatki śpią krócej niż kiedyś. "Mózg nastolatków produkuje melatoninę dopiero o 23"

1 miesiąc temu 24

Udostępnij!

ZIZOO.PL

Najnowsze badania opublikowane w amerykańskim piśmie medycznym "JAMA" pokazują, że nastolatki śpią coraz mniej. Naukowcy wskazują na szereg czynników, które na to wpływają.

1. Indeks
2. Zdrowie
3. Nastolatki śpią krócej niż kiedyś. "Mózg nastolatków produkuje melatoninę dopiero o 23"