Nie musimy wyglądać na chorych, żeby mieć cukrzycę. Ekspertka obala mity

Coraz mniej się ruszamy, sięgamy po więcej przetworzonej żywności, porcje stają się coraz większe, śpimy krócej, a stres towarzyszy nam każdego dnia. Siedzący tryb życia stał się normą. Co niepokojące, nawet osoby wyglądające na zdrowe coraz częściej zmagają się z insulinoopornością — stanem, który może prowadzić do rozwoju cukrzycy typu 2.