Wysoki poziom nie boli. Nie daje żadnych objawów i wbrew powszechnej opinii wcale nie trzeba być otyłym, aby mieć go za dużo. I jedno nie ulega wątpliwości: gdy jest go za dużo, rozwijają się choroby serca i naczyń krwionośnych, w tym zawał i udar. I choć zależność tę potwierdzono w licznych badaniach naukowych, to wciąż pojawiają się próby podważenia ich wyników. Co zatem dziś wiadomo o cholesterolu, jakie obowiązują normy oraz kiedy wystarczy zmienić dietę i więcej się ruszać, a kiedy trzeba sięgać po leki zwane statynami, aby obniżyć jego poziom?
Jest nam potrzebny do budowy komórek, trawienia pokarmów i wytwarzania hormonów. Gdy jednak mamy go w nadmiarze, pojawiają się problemy. Dlaczego wokół cholesterolu narosło tak wiele nieporozumień?

4 miesięcy temu
48

![Zendaya w filmie oscarowego twórcy „Tamtych dni, tamtych nocy”. To pełna napięcia gra, która rozpala zmysły [RECENZJA]](https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/64/2025/10/okladka-01c585e.png?resize=1200%2C630)




English (US) ·
Polish (PL) ·