Prywatnie kosztuje krocie. Na NFZ jest za darmo i bez kolejki

Wizyta u dietetyka to koszt nawet kilkuset złotych. Tymczasem Narodowy Fundusz Zdrowia udostępnia bezpłatnie m.in. 15 planów żywieniowych opartych na diecie DASH, a także ponad 9 tys. przepisów opracowanych przez dietetyków. Wszystko to za darmo.

Dieta i dietetyk na koszt NFZ? Plany żywieniowe za darmo

Z portalu Narodowego Funduszu Zdrowia diety.nfz.gov.pl  korzysta już ponad milion osób. Znajdują się tu bezpłatne przepisy od dietetyków dla osób m.in. z chorobami przewlekłymi.

Łącznie w portalu jest 19 planów żywieniowych (wszystkie dostępne są za darmo) opartych na diecie DASH (dieta w leczeniu i zapobieganiu nadciśnienia). To uniwersalna dieta o udowodnionych właściwościach prozdrowotnych, uznawana za jedną z najzdrowszych diet świata – jest zalecana przez wiele towarzystw naukowych.

Diety są klasyczne, wegetariańskie, dla osób z cukrzycą, nadwagą, nadciśnieniem, ale też m.in. dla osób starszych.

Plany żywieniowe dostępne w portalu Diety NFZ:

• Classic
• Cukrzyca
• Hashimoto
• Nadwaga i otyłość
• Wege
• Depresja
• Zaparcia
• Nadciśnienie
• Senior
• Rodzina
• PCOS
• Osteoporoza
• Dna moczanowa
• Kamica żółciowa
• Sport
• Odporność
• Celiakia
• Ekspres
• Nadczynność tarczycy

Portal daje możliwość indywidualnego doboru planu żywieniowego według preferencji użytkownika. Ponadto jest tu opcja listy zakupów do przepisów z planu żywieniowego, zamieszczono w nim też ponad 9 tys. przepisów opracowanych przez dietetyków.

Bez logowania można pobrać bezpłatny jadłospis na 3 dni. Natomiast po założeniu konta użytkownik otrzymuje menu na 28 dni.

©

Materiał chroniony prawem autorskim - zasady przedruków określa regulamin.