Uderzają w serce, podwyższają ciśnienie. Efekt kumuluje się latami

1 dzień temu 9
ZIZOO.PL
To pozornie niewinne nawyki: po godzinie 20 wiele osób nieświadomie robi rzeczy, które obciążają serce i pogarszają sen. Efekt nie jest natychmiastowy, ale kumuluje się latami. Kardiolog podał listę.
Przeczytaj źródło