Zamiast postu przerywanego. Wystarczy ograniczyć jeden składnik w diecie

5 miesięcy temu 54

Udostępnij!

ZIZOO.PL

Słodycze, bułeczki, jasne chleby, ociekające fruktozą owoce – to sprawcy epidemii otyłości. Ale nie powinniśmy rezygnować z nich całkowicie, trzeba tylko mądrze ograniczyć je w diecie. Jak to zrobić?

1. Indeks
2. Polityka
3. Zamiast postu przerywanego. Wystarczy ograniczyć jeden składnik w diecie