15 godziny temu
4
A przyszłoby wam do głowy, że przyczyną tych wszystkich problemów może być niepozorne urządzenie, który samo w sobie ma wiele zalet, ale może mocno namieszać, gdy niewłaściwie go używamy? Jesteście inteligentni (i znacie tytuł tej książki), więc domyśliliście się, że chodzi o ekran. A konkretnie ekran telefonu, tabletu lub komputera, czyli urządzeń, które w książce będziemy nazywać gadżetami ekranowymi.
Reklama 3 tysiące złotych na miesiąc.
Znacie kogoś, kto za krótko sypia? Albo ma trudności z koncentracją, często się złości, stresuje i unika ruchu – a może za bardzo przejmuje się tym, co myślą inni? Z pewnością. Bez wątpienia zauważyliście te objawy u kolegów, koleżanek, rodzeństwa, rodziców, a nawet cioci Krysi z Torunia. Publikujemy fragment książki "Zresetuj się. Jak zadbać o swój mózg w świecie ekranów".
English (US) · 
Polish (PL) ·